Scientia.ro
  • Home
  • Ştiri
  • Tehnologie
  • Fizică
  • Univers
  • Biologie
  • Biografii
  • Humanus
  • Pe scurt
  • Bloguri
    • Blogul Scientia
    • Blog Cătălina Curceanu
    • Safari prin lumea ştiinţei
    • Blog Sergiu Vijiala

Autocontrolul nu este întotdeauna un lucru bun

Autocontrolul ridicat este adesea perceput ca fiind un lucru pozitiv. Se consideră că este cheia succesului în multe aspecte ale vieții, fie că este vorba despre obținerea unei promovări la locul de muncă, menținerea unui regim de exerciții fizice sau rezistența în fața tentației de a mânca ceva dulce atunci când încerci să slăbești.

Însă, conform unei teorii publicate de profesorul Thomas Lynch în 2018, autocontrolul ridicat nu este întotdeauna benefic, iar pentru unii oameni poate fi chiar legat de anumite probleme de sănătate mintală.

Detalii
Scris de: Alex Lambert
Categorie: Psihologie
Creat: 25 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce logica strictă nu ajută mereu într-un mediu complex

„Conformarea cu logica îngustă aristotelică și evitarea inconsistențelor fatale nu sunt același lucru”, afirmă Nassim Taleb. Este o afirmație destul de criptică la prima vedere. Care este substratul acesteia?

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 24 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce rutina zilnică înseamnă fragilitate

„În natură nu repetăm niciodată aceeași mișcare; în captivitate (birou, sală de sport, navetă zilnică, sporturi), viața nu e decât o leziune prin stres repetitiv. Lipsește aleatorul”, afirmă Nassim Taleb. Prima tentație este, probabil, să ne gândim doar la partea fizică, dar maxima țintește mai departe.

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 22 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce nu-ți poți scuza greșelile cu lipsa de bun-simț a altora

„Utilizarea, ca scuză, a lipsei de bun-simț a altora este, în sine, o lipsă de bun-simț”, afirmă Nassim Taleb. Chiar există așa ceva în viața reală?

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 18 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Sinele ca... operă de artă

„Pornind de la ideea că sinele nu ne este dat, cred că există o singură consecință practică: trebuie să ne creăm pe noi înșine ca pe o operă de artă”, afirmă filozoful francez Michel Foucault. Cum ne-am putea raporta la noi înșine ca la o... operă de artă?

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 18 Mai 2025
  • Michel-Foucault
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Cum îți poate distruge munca sufletul

„Munca îți distruge sufletul, invadându-ți pe furiș mintea în orele în care oficial nu muncești; fii selectiv în alegerea profesiei”, afirmă Nassim Taleb. E un avertisment clar. Dar cu privire la ce?

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 17 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Cum te poate ajuta filozofia existențialistă să faci față angoasei


Automat de Edward Hopper (1927). Des Moines Art Center
Pictura a fost asociată cu ideea de alienare citadină.

„Sunt cu persoana potrivită?” Cei mai mulți dintre noi probabil ne-am pus această întrebare măcar o dată în viață. Eu cu siguranță mi-am pus-o.

Ca să te ajute, prietenii tăi ar putea întreba: „Ei bine, o iubești?” Apoi te întorci acasă și conversația îți revine în minte. „Da, o iubesc!”, îți spui. Dar cum poți fi sigur? Ești pregătit să-ți petreci toată viața cu un singur partener?

Fluturii în stomac pe care poate tocmai i-ai simțit citind expresia „toată viața” sunt emoția cunoscută drept angoasă – teama copleșitoare pe care o simți atunci când ești confruntat cu o alegere importantă. Am simțit și eu angoasa în această situație, iar filosofia existențialistă m-a ajutat cu adevărat să o înțeleg.

Detalii
Scris de: Luca Costa
Categorie: Psihologie
Creat: 17 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Cum să recunoști „bolboroseala științifică”

„În contextul modern al studiilor neurocognitive devine imperativă recalibrarea dinamică a fluxurilor meta-afective integrate în arhitectura adaptativă a conștiinței emergente. Sinergia dintre rețelele introspective limbico-frontale și procesele de homeostazie emoțională transcognitivă generează un cadru stochastic de optimizare a rezilienței psihodinamice. Astfel, paradigma neuroplasticității afective necesită o reconceptualizare a vectorilor motivaționali în raport cu ecourile perceptive subiective ale realității internalizate.”

Să fie scris de un ins cu o expertiză impresionantă?

Detalii
Scris de: Seramis Sas, Ph.D
Categorie: Psihologie
Creat: 12 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Erudit versus jurnalist

„Un erudit este cineva care afișează mai puțin decât știe; un jurnalist sau un consultant, opusul” afirmă Nassim Taleb. Așa să fie? Și totuși, pe cine ascultăm mai des, pe erudit sau pe jurnalist/ consultant? De ce și cu ce efecte?

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 11 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce singurătatea ar trebui tratată ca o problemă socială

Dacă vrem să reducem singurătatea în rândul tinerilor, trebuie să mergem dincolo de a le spune să meargă la terapie sau să-și folosească telefoanele mai puțin. Avem nevoie de investiții publice în spații care încurajează conexiunea și trebuie să abordăm problemele structurale care fac ca unii tineri să fie deosebit de vulnerabili.

Detalii
Scris de: Kathryn Bates
Categorie: Psihologie
Creat: 11 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce religia nu este (doar) despre credință

„Aceia care cred că religia este despre „credință” nu înțeleg religia și nu înțeleg credința”, afirmă Nassim Taleb. Ca aproape orice maximă a lui Taleb și aceasta ascunde multe lucruri nespuse, ci doar firav indicate. Opera sa ne ajută însă să vedem dincolo de aparentul paradox ce apare la o primă lectură.

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 11 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Dependența nu e doar despre chimia creierului, dar nici doar despre alegeri greșite

Gândește-te la cineva dependent de alcool, droguri sau de jocuri de noroc. De ce continuă, chiar și atunci când afirmă că vrea să se oprească? Această întrebare scoate în evidență o deconectare fundamentală: decalajul dintre intenție și acțiune.

Această contradicție este în concordanță cu definițiile clinice ale dependenței și cu modelele care descriu dependența drept o boală a creierului, modele care susțin că folosirea repetată a unei substanțe modifică funcționarea creierului, făcând consumul compulsiv și automat, ocolind procesul decizional conștient. Aceste adaptări ale creierului ajută la explicarea faptului că dependența este atât de dificil de depășit.

Detalii
Scris de: Matt Field
Categorie: Psihologie
Creat: 11 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce tendința către certitudine blochează posibilitatea unei vieți autentice

„Căutarea certitudinii blochează căutarea sensului”, afirmă psihanalistul Erich Fromm. Formula pare destul de criptică. Ce se ascunde în „subteranele” acestei maxime?

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 10 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Cinci metode bazate pe dovezi pentru a gestiona stresul cronic

Dacă petreci prea mult timp pe rețelele de socializare, s-ar putea să auzi termenul „față de cortizol” (eng. „cortisol face”) folosit pentru a descrie pe cineva cu presupuse pungi sub ochi sau obraji umflați. Expresia face referire la semnele fizice despre care unii cred că apar ca urmare a stresului prelungit, în special a nivelurilor ridicate ale hormonului cortizol. Este adesea folosită pentru a-i încuraja pe oameni să facă ceva în privința nivelului lor de stres.

Detalii
Scris de: Tanisha Douglas
Categorie: Psihologie
Creat: 10 Mai 2025
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

De ce un act generos este acela care nu ar trebui să urmărească nicio recompensă

„Mă întreb dacă cei care susțin generozitatea pentru recompensele ei observă inconsistența sau dacă nu cumva ceea ce numesc ei generozitate este, de fapt, o strategie de investiție atrăgătoare”, afirmă Nassim Taleb.

Detalii
Scris de: Iosif A.
Categorie: Cărți: citate, recenzii și note de lectură
Creat: 10 Mai 2025
  • Nassim-Nicholas-Taleb
Twitter
Tweet
Facebook
Share
Reddit
Share in Reddit

Subcategorii

Jurnal de idei diverse

Dificultăţi ale limbii române

Cărți: citate, recenzii și note de lectură

Scepticus: graniţele gândirii

Psihologie

Introducere in psihologie de Russell A. Dewey

Erori de logică

Expresii ale limbii române şi înţelesul lor

Arta

Enciclopedia de geografie "The World Factbook"

Nume fete şi băieţi. Etimologia numelor

Istorie

Pagina 1 din 116

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Citește și:

  • Sexul în spaţiu - cum funcţionează?
  • Cum să-ţi găseşti momentul creativ al zilei
  • Violenţa în relaţii (masochismul). Un model
  • Ce este scepticismul?
  • Elemente ale psihologiei pozitive în concepţia lui Martin Seligman
  • De ce fotonul ar fi trebuit să fie „particula lui Dumnezeu”, plus alte gânduri la început de aprilie (JID-121)


Citește gratuit cartea.
Clic pe imagine.

FLASH SCIENCE:

Toți oamenii emit o lumină subtilă până mor

Această lumină se numește emisie de fotoni ultra-slabi (EFU) și este un produs natural al metabolismului.

Aur din centrul Terrei se strecoară către suprafață

Centrul planetei noastre conține 99,999% din tot aurul cunoscut. Contrar teoriilor conspiraționiste, miezul Pământului nu este gol.

Inteligența artificială devine tot mai puternică, dar „halucinațiile” ei se înrăutățesc

Noile versiuni ale softurilor de IA de tip LLM, care vin cu opțiunea „raționează”, dezvoltate de marile companii de tehnologie, produc informații incorecte tot mai frecvent. Nici măcar companiile nu știu de ce.

Cum să-ți îmbunătățești colesterolul

Colesterol total: Redu consumul de alimente prăjite și de tip fast-food. Limitează carnea roșie la nu mai mult de 1–3 ori pe săptămână. Alege produse lactate cu conținut redus de grăsimi și carne slabă, cum ar fi puiul și peștele. Crește consumul de fructe, legume, cereale integrale și leguminoase.

CE CĂRȚI CITESC:

• What kind of creatures are we? de Noam Chomsky (02.01.25)

Tag:   carti-note-lectura 

›› NEWSLETTER (lunar)
Scientia Q&A  || Forum
YouTube || Facebook     
⇒ Scrie pe Scientia
Contact || T&C || RSS
© 2008-2025 Scientia.ro