Psihologie

Automat de Edward Hopper (1927). Des Moines Art Center
Pictura a fost asociată cu ideea de alienare citadină.

„Sunt cu persoana potrivită?” Cei mai mulți dintre noi probabil ne-am pus această întrebare măcar o dată în viață. Eu cu siguranță mi-am pus-o.

Ca să te ajute, prietenii tăi ar putea întreba: „Ei bine, o iubești?” Apoi te întorci acasă și conversația îți revine în minte. „Da, o iubesc!”, îți spui. Dar cum poți fi sigur? Ești pregătit să-ți petreci toată viața cu un singur partener?

Fluturii în stomac pe care poate tocmai i-ai simțit citind expresia „toată viața” sunt emoția cunoscută drept angoasă – teama copleșitoare pe care o simți atunci când ești confruntat cu o alegere importantă. Am simțit și eu angoasa în această situație, iar filosofia existențialistă m-a ajutat cu adevărat să o înțeleg.

Detalii: Scris de: Luca Costa; Categorie: Psihologie; Creat: 17 Mai 2025

Reddit

Share in Reddit

„În contextul modern al studiilor neurocognitive devine imperativă recalibrarea dinamică a fluxurilor meta-afective integrate în arhitectura adaptativă a conștiinței emergente. Sinergia dintre rețelele introspective limbico-frontale și procesele de homeostazie emoțională transcognitivă generează un cadru stochastic de optimizare a rezilienței psihodinamice. Astfel, paradigma neuroplasticității afective necesită o reconceptualizare a vectorilor motivaționali în raport cu ecourile perceptive subiective ale realității internalizate.”

Să fie scris de un ins cu o expertiză impresionantă?

Detalii: Scris de: Seramis Sas, Ph.D; Categorie: Psihologie; Creat: 12 Mai 2025

Reddit

Share in Reddit

Dacă vrem să reducem singurătatea în rândul tinerilor, trebuie să mergem dincolo de a le spune să meargă la terapie sau să-și folosească telefoanele mai puțin. Avem nevoie de investiții publice în spații care încurajează conexiunea și trebuie să abordăm problemele structurale care fac ca unii tineri să fie deosebit de vulnerabili.

Detalii: Scris de: Kathryn Bates; Categorie: Psihologie; Creat: 11 Mai 2025

Reddit

Share in Reddit

Gândește-te la cineva dependent de alcool, droguri sau de jocuri de noroc. De ce continuă, chiar și atunci când afirmă că vrea să se oprească? Această întrebare scoate în evidență o deconectare fundamentală: decalajul dintre intenție și acțiune.

Această contradicție este în concordanță cu definițiile clinice ale dependenței și cu modelele care descriu dependența drept o boală a creierului, modele care susțin că folosirea repetată a unei substanțe modifică funcționarea creierului, făcând consumul compulsiv și automat, ocolind procesul decizional conștient. Aceste adaptări ale creierului ajută la explicarea faptului că dependența este atât de dificil de depășit.

Detalii: Scris de: Matt Field; Categorie: Psihologie; Creat: 11 Mai 2025

Reddit

Share in Reddit

Dacă petreci prea mult timp pe rețelele de socializare, s-ar putea să auzi termenul „față de cortizol” (eng. „cortisol face”) folosit pentru a descrie pe cineva cu presupuse pungi sub ochi sau obraji umflați. Expresia face referire la semnele fizice despre care unii cred că apar ca urmare a stresului prelungit, în special a nivelurilor ridicate ale hormonului cortizol. Este adesea folosită pentru a-i încuraja pe oameni să facă ceva în privința nivelului lor de stres.

Detalii: Scris de: Tanisha Douglas; Categorie: Psihologie; Creat: 10 Mai 2025

Reddit

Share in Reddit

Iluzie optica - culori identice ce par diferite
În fapt, verdele strident şi albastrul care formează spirala din imaginea de mai sus sunt... aceeaşi culoare. Puteţi verifica într-un editor de imagini care vă permite să determinaţi culorile. Veţi descoperi că sunt de fapt culoarea ce are codul #7bffff.

Este verdele tău același cu verdele meu? Probabil că nu. Ceea ce mie mi se pare un verde pur s-ar putea să ți se pară puțin gălbui sau albăstrui. Asta pentru că sistemele vizuale variază de la o persoană la alta. Mai mult, culoarea unui obiect poate părea diferită în funcție de fundalul pe care se află sau de condițiile de iluminare.

Aceste fapte te-ar putea face să crezi în mod natural că, în fapt, culorile sunt subiective. Că, spre deosebire de trăsături precum lungimea sau temperatura, culorile nu sunt caracteristici obiective. Fie nimic nu are o culoare „adevărată”, fie culorile depind de observatori și de condițiile de observare.

Detalii: Scris de: Elay Shech și Michael Watkins; Categorie: Psihologie; Creat: 26 Aprilie 2025

Reddit

Share in Reddit

Aparent paradoxal, cinismul este adesea confundat cu o formă de luciditate. Cinicul pare că „vede lucrurile așa cum sunt”, fără iluzii, fără speranțe naive, fără idealuri. Însă, în realitate, cinismul nu este o vedere mai clară a lumii, ci o fugă subtilă din ea. Insul cinic se retrage la o distanță confortabilă. Cinismul e abandonul realității, un ultim refugiu al sufletului.

Detalii: Scris de: Seramis Sas, Ph.D; Categorie: Psihologie; Creat: 19 Aprilie 2025

Reddit

Share in Reddit

Am tot bătut șaua ca să priceapă iapa despre „sinele autentic”, un concept atât de îndrăgit în mișcarea dezvoltării personale (dar și spirituale). Opus lui avem, desigur, conceptul de sine fals. Provine în principal din psihanaliză și psihologia dezvoltării, fiind introdus de Donald Winnicott, un celebru psihanalist britanic. El l-a introdus în cadrul teoriei atașamentului și dezvoltării sinelui.

Detalii: Scris de: Seramis Sas, Ph.D; Categorie: Psihologie; Creat: 09 Aprilie 2025

Reddit

Share in Reddit

În serialul „Adolescence” de pe Netflix, nu avem nicio idee de ce Jamie Miller (Owen Cooper) este arestat la începutul primului episod. Tensiunea de a vedea un băiat neajutorat de 13 ani escortat la secția de poliție și interogat ne ține lipiți de ecran. Fiecare minut din episodul de o oră, filmat dintr-un singur cadru continuu, ne face să simțim că suntem în secția de poliție alături de familia Miller, văzând lucrurile prin dezorientarea părinților.

Pe măsură ce intriga progresează, primim indicii care explică inexplicabilul, dar nu putem aprecia pe deplin magnitudinea serialului până în ultima scenă, un moment dramatic în care tatăl băiatului (Stephen Graham) plânge lângă ursulețul de pluș al fiului său, cerându-i iertare.

Detalii: Scris de: Martina Calçada Kohatsu; Categorie: Psihologie; Creat: 08 Aprilie 2025

Reddit

Share in Reddit

În noua sa carte, „No More Normal”, psihiatrul Alastair Santhouse își amintește o experiență din anii '80, când era student universitar în Marea Britanie și ajuta la livrarea de provizii către „refuseniks" – cetățeni sovietici cărora li se refuza permisiunea de a părăsi URSS. Acești oameni se confruntau adesea cu tratamente aspre, pierzându-și locurile de muncă și devenind ținte ale hărțuirii. Unii erau chiar diagnosticați cu o afecțiune psihiatrică numită „schizofrenie lentă".

Detalii: Scris de: Caitjan Gainty; Categorie: Psihologie; Creat: 08 Aprilie 2025

Reddit

Share in Reddit

Dintre toate iluziile promovate cu entuziasm de industria dezvoltării personale și psihologia de duzină, puţine sunt mai periculoase decât iluzia sinelui autentic. Acest concept nebulos promite că undeva, ascuns sub straturi de conformism social, traume din copilărie și alegeri neinspirate de carieră, se află un „adevărat sine/ eu”. Un sine/ eu pur, nepătat, care a existat dintotdeauna, dar pe care lumea – această mare conspirație colectivă – l-a făcut să dispară.

Detalii: Scris de: Seramis Sas, Ph.D; Categorie: Psihologie; Creat: 08 Aprilie 2025

Reddit

Share in Reddit

Nimeni nu-i place să aștepte și suntem dispuși să plătim pentru a evita așteptarea. Livrarea rapidă, fast-foodul și streamingul video sunt profitabile tocmai pentru că reduc sau elimină așteptarea. Puteți testa acest lucru întrebând un grup de oameni dacă ar prefera să primească 100 de lire acum sau 110 lire peste un an. Cercetările arată că o majoritate semnificativă va alege cele 100 de lire.

Detalii: Scris de: Daniel Read; Categorie: Psihologie; Creat: 02 Martie 2025

Reddit

Share in Reddit

În ultimul deceniu, psihologia a cunoscut o evoluție remarcabilă, aducând la lumină descoperiri care au schimbat fundamental modul în care înțelegem mintea umană și comportamentul. Aceste descoperiri nu doar că au îmbogățit cunoștințele noastre teoretice, dar au și condus la aplicații practice care influențează educația, sănătatea mentală, politicile publice și chiar tehnologia. Iată cele mai relevante cinci descoperiri din domeniul psihologiei din ultimul deceniu, evidențiind impactul lor asupra societății și potențialul lor de a modela viitorul.

Detalii: Scris de: Iosif A.; Categorie: Psihologie; Creat: 20 Februarie 2025

Reddit

Share in Reddit

Comunicarea eficientă este adesea prezentată ca fiind cheia succesului în relațiile interpersonale, în mediul de afaceri și în dezvoltarea personală. Cu toate acestea, există motive întemeiate pentru a considera că această idee este mai degrabă un mit decât o soluție universal valabilă, promovată în special de profesioniști din domeniul psihologiei, coachingului și terapiei.

De ce nu putem avea relații mai bune și divorțuri mai puține? De ce avem neînțelegeri despre cine spală vasele și cine șterge la fund bebelușul? De ce nu avem echipe de lucru mai unite? Din cauza comunicării, ni se spune cu insistență. Nu știm să comunicăm unii cu alții.

Detalii: Scris de: Seramis Sas, Ph.D; Categorie: Psihologie; Creat: 07 Februarie 2025

Reddit

Share in Reddit

Mulți dintre noi am fost martori ai unor comportamente neobișnuite și chiar antisociale într-un aeroport sau în timpul unui zbor. Acestea pot varia de la gesturi inofensive, precum dormitul pe jos sau practicarea yoga în fața panoului cu informații despre zboruri, până la incidente grave, cum ar fi certuri matinale provocate de alcool sau încercări de a deschide ușile avionului în timpul zborului.

Aceste probleme mai serioase par să se fi agravat în ultimii ani, odată cu creșterea numărului de incidente apărute pe fondul nervozității și a modificărilor în programul zborurilor. Astfel de incidente au condus la solicitări de a reduce sau chiar interzice vânzarea de alcool în aeroporturi și la bordul avioanelor. De exemplu, compania RyanAir a propus o limită de două băuturi la barurile din aeroport pentru a preveni incidentele provocate de pasagerii aflați sub influența alcoolului.

Dar ce anume din mediul aeroporturilor ne face să ne comportăm diferit? Să analizăm psihologia din spatele acestui fenomen.

Detalii: Scris de: Steve Taylor; Categorie: Psihologie; Creat: 03 Februarie 2025

Reddit

Share in Reddit

Pagina 1 din 34

Citește și:

FLASH SCIENCE:

Toți oamenii emit o lumină subtilă până mor

Această lumină se numește emisie de fotoni ultra-slabi (EFU) și este un produs natural al metabolismului.

Aur din centrul Terrei se strecoară către suprafață

Centrul planetei noastre conține 99,999% din tot aurul cunoscut. Contrar teoriilor conspiraționiste, miezul Pământului nu este gol.

Inteligența artificială devine tot mai puternică, dar „halucinațiile” ei se înrăutățesc

Noile versiuni ale softurilor de IA de tip LLM, care vin cu opțiunea „raționează”, dezvoltate de marile companii de tehnologie, produc informații incorecte tot mai frecvent. Nici măcar companiile nu știu de ce.

Cum să-ți îmbunătățești colesterolul

Colesterol total: Redu consumul de alimente prăjite și de tip fast-food. Limitează carnea roșie la nu mai mult de 1–3 ori pe săptămână. Alege produse lactate cu conținut redus de grăsimi și carne slabă, cum ar fi puiul și peștele. Crește consumul de fructe, legume, cereale integrale și leguminoase.