Îmbunătăţeşte-ţi starea de spirit prin exprimarea recunoştinţei

Utilizează acest exerciţiu simplu al recunoştinţei pentru a obţine o stare de spirit mai bună, în mai puţin de două minute pe săptămână. Stările de spirit cu adevărat bune sunt asemănătoare pulberii de aur. Ele aduc optimism, râsete, creativitate şi simpla bucurie de a trăi. Stările bune ne ajută să suportăm toate frecuşurile cotidiene ale vieţii, cu multă graţie.

Copiii de trei ani pot recunoaşte o persoană pe care au întâlnit-o la vârsta de un an

Soarta primelor noastre amintiri este o enigmă. La vârsta adultă, mulţi dintre noi nu avem amintiri de dinainte de vârsta de trei sau patru ani. Totuşi, când suntem mici avem această capacitate de a povesti şi evoca amintiri de dinainte de această vârstă. Pentru a elucida acest mister, trebuie să cunoaştem mai multe despre modul în care funcţionează memoria copiilor. Recent, un studiu ingenios a realizat un test despre cât de durabile pot fi amintirile unui copil.

De ce ne simţim bine când ascultăm muzică tristă?

Muzica tristă creează un amestec contradictoriu de emoţii, plăcut pentru experienţă. Potrivit unui nou studiu realizat de Kawakami şi colaboratorii săi (2013), muzica tristă este plăcută, deoarece creează un amestec interesant de emoţii; unele negative, altele pozitive. În studiul lor, cercetătorii au descoperit că: "percepţia asupra muzicii triste este una mai gravă, în timp ce trăirile reale ale participanţilor care ascultau muzică tristă se traduceau în emoţii mai romantice, mai voioase şi mai puţin triste decât cele pe care le percepeau cu privire la aceeaşi muzică."

Cancerul de sân: cum îl putem preveni

Una dintre cele mai răspândite forme de cancer la femei este cancerul la sân. Chiar dacă în ultimii ani au fost făcuţi importanţi paşi înainte în depistarea acestei forme de cancer într-un stadiu iniţial cu posibilitatea unui tratament care să ducă la o vindecare completă, ar fi mult mai bine dacă am reuşi să reducem de la bun început posibilitatea apariţiei acestei forme de cancer. Ce anume putem însă face noi?

O parte din tine se află în mine

Cine sunt eu? Probabil fiecare şi-a pus măcar o dată această întrebare în încercarea de a-şi reprezenta propriului sine. Suntem fiinţe sociale, motiv pentru care relaţiile cu ceilalţi reprezintă o sursă importantă a suportului social resimţit şi a stării de bine. De ce unele conexiuni ne aduc mai multă satisfacţie decât altele? Un atribut personal important, prin intermediul căruia se poate răspunde la această întrebare, este legat de modul în care ne reprezentăm sinele. Mai exact, despre relational-interdependent self-construal (RISC) - gradul în care indivizii includ relaţiile cu cei apropiaţi în definirea propriului sine.

Misteriosul hexagon de pe Saturn

Pentru cei care nu cunosc, misteriosul sistem noros aflat pe Saturn măsoară aproximativ 20.000 de mile (32.187 km) în diametru şi este absolut unic în sistemul nostru solar. Dimensiunile şi dinamica acestuia sunt neobişnuite. În centrul hexagonului se roteşte un uragan care este de aproximativ cincizeci de ori mai mare decât uraganele cu ochi central de mărime medie de pe Pământ.

Oamenii pot trăi în prezent la Hiroshima şi Nagasaki. De ce nu şi la Cernobîl?

Explozia bombei cu hidrogen Ivy Mike2

În prezent, mai mult de 1,6 milioane de oameni trăiesc în oraşele Hiroshima şi Nagasaki, dar zona de excludere de la Cernobîl, o zonă de 30 de kilometri pătraţi din jurul centralei, a rămas relativ nelocuită. Iată de ce.

Gheaţă pe Ceres. Un paradox interesant

Misiunea Dawn a NASA se apropie tot mai mult de întâlnirea cu planeta pitică Ceres, programată a avea loc la începutul anului 2015, şi oamenii de ştiinţă aşteaptă cu nerăbdare acest moment pentru a afla ce va putea observa satelitul ce va studia această planetă pitică.

Roboţi cu emoţii? Mai repede decât ne imaginăm, susţine Ray Kurzweil!

Oameni şi roboţi. La ora actuală este uşor de făcut diferenţa. Oamenii au emoţii, roboţii nu. Oamenii glumesc, roboţii nu. Roboţii calculează extrem de rapid, oamenii nu. Vom ajunge însă într-o perioadă în care roboţii vor fi asemenea nouă? Ray Kurzweil susţine că da. Ba mai mult, acest lucru se va întâmpla în 2029! Şi apoi?

Descoperirea unor vibraţii cuantice în „microtubuli", în sprijinul unei vechi teorii despre conştiinţă

Un studiu ce reprezintă o revizuire şi o actualizare a unei teorii controversate veche de 20 de ani cu privire la conştiinţă a fost publicat în Physics of Life Reviews. În acesta se susţine că emergenţa conştiinţei este urmare a unor activităţi care au loc la un nivel mai profund în interiorul neuronilor creierului.

Când software-ul scrie ştirile. Apariţia jurnaliştilor automatizaţi

La doar trei minute după ce un cutremur a lovit California, Los Angeles Times a lansat ştirea în mediul online. Scurtul articol părea destul de obişnuit. Acoperea toate detaliile de mare importanţă – momentul producerii, magnitudinea şi întinderea cutremurului. Singurul semn neobişnuit era propoziţia finală: „Acest articol a fost generat de un algoritm creat de autor”.

5 alimente care ne înfundă arterele, dar care de fapt ne pot salva viaţa

Există multe lucruri greşite în nutriţie, însă propaganda constantă împotriva grăsimilor saturate şi a colesterolului este cea mai rea. Pe măsură ce oamenii au redus aportul de alimente sănătoase, hrănitoare, bogate în grăsimi, bolile precum obezitatea şi diabetul au apărut peste tot în lume.

Chiar poate siropul de yacon să ne ajute să slăbim?

Un sirop dulce care ne poate ajuta să slăbim? Pare prea frumos ca să fie adevărat. Însă exact asta se spune despre siropul de yacon, care recent a devenit popular ca adjuvant în pierderea în greutate. Spre deosebire de cele mai multe suplimente de slăbit, există câteva studii efectuate pe oameni care pot să susţină aceste afirmaţii.

Dinozaurii, ucişi de materia întunecată?

Cine este de vină pentru dispariţia dinozaurilor? O nouă teorie susţine că vina ar fi a ... materiei întunecate; un disc de materie întunecată aflat în galaxia noastră ar provoca intensificarea ciclică a bombardamentului Pământului cu comete, rezultatele fiind catastrofice. Aşa ar fi dispărut dinozaurii! Cum era de aşteptat, nu toţi oamenii de ştiinţă sunt de acord cu această teorie.

Căutarea unui nou Pământ. Metoda Drake Deming

Drake Deming explorează bolta cerească cu toate că se află într-o cameră cu pereţi din beton din care el abia poate vedea cerul. Timp de câteva zile pe săptămână el poate fi găsit înconjurat de trei ecrane de calculator în biroul său din cadrul University of Maryland în timp ce analizează informaţiile despre planetele aflate în afara sistemului nostru solar.

De ce ar trebui să vă preocupe mai mult securitatea smartphone-ului dvs

Se pare că în fiecare săptămână aflăm despre o nouă problemă de securitate a telefoanelor inteligente. Fie că este vorba despre o deficienţă a sistemului de operare iOS, despre o scurgere de date din cadrul anumitor aplicaţii (cum ar fi informaţiile privind adresele personale ale utilizatorilor) sau utilizarea unor parole nesigure pe telefoanele noastre, securitatea smartphone-ului de cele mai multe ori nu este luată în serios.

Sistemul auditiv. Structura urechii

Cărui fel de energie răspunde simţul auditiv? În ce constă sunetul?  În timp ce ochiul răspunde radiaţiei electromagnetice, urechea răspunde la undele de presiune din aer. Sunetul constă în unde alternative de aer comprimat şi decomprimat. De aceea poţi auzi notele de bas într-un concert zgomotos. Undele de presiune şi vibraţiile pe care le creează în lucruri sunt suficient de puternice pentru a fi receptate cu ajutorul simţului tactil.

Alimentele sărate agravează scleroza multiplă la şoareci

Încă un motiv pentru a fi atenţi cu mâncarea sărată: ar putea agrava bolile autoimune, inclusiv scleroza multiplă şi psoriazisul. A fost identificată o legătură în rândul animalelor, dar încă nu ştim dacă este valabilă şi în rândul populaţiei umane, afirmă David Hafler de la şcoala de Medicină Yale. Dacă este valabilă, ne-ar putea oferi noi metode de a controla multe boli autoimune.

Hackerii pot face bancomatele să „scuipe” bani printr-un SMS

A devenit remarcabil de uşor de spart bancomatele în zilele de astăzi, iar cercetătorii de securitate spun că sistemul Windows XP deținut de Microsoft înrăutățeşte lucrurile. Recent, analiştii de securitate de la Symantec au scris pe bloguri despre o nouă tehnică ce se extinde în Mexic ce foloseşte SMS-urile pentru a da hackerilor accesul la bancomate. Este la fel de necrezut precum pare.

Ce este constanţa dimensiunii?

Constanţa dimensiunii este tendinţa obiectelor de a păstra aceeaşi dimensiune aparentă indiferent dacă se apropie sau se depărtează de noi. De ce nu gândim că o maşină se micşorează când se îndepărtează de noi, chiar dacă imaginea de pe retină se micşorează? Noi ştim că se îndepărtează şi ştim asta la nivel primar ce nu necesită timp de gândire.