Fibrilația atrială (FA) este o aritmie comună, iar anumite suplimente și remedii pe bază de plante au fost asociate cu un risc crescut de FA. Iată câteva suplimente care au fost corelate fibrilația atrială conform literaturii științifice:
1. Ulei de pește (Acizi grași Omega-3)
- Dovezi științifice: Deși acizii grași omega-3 sunt adesea promovați pentru sănătatea cardiovasculară, unele studii au ridicat preocupări cu privire la potențialul lor de a crește riscul de FA la anumite populații, în special la doze mari.
- Studiu: O meta-analiză publicată în JAMA Cardiology (2021) a constatat că acizii grași omega-3 în doze mari au fost asociați cu un risc crescut de FA la pacienții cu risc cardiovascular ridicat.
2. Suplimente pe bază de plante (de exemplu, Efedra)
- Dovezi științifice: Suplimentele pe bază de plante care conțin efedra (ma huang) și alcaloizii săi au fost legate de aritmii, inclusiv FA. Efedra este un stimulant care poate crește ritmul cardiac și poate provoca bătăi neregulate ale inimii.
- Studiu: FDA a interzis suplimentele care conțin efedra din cauza îngrijorărilor legate de evenimente cardiovasculare, inclusiv FA. Efectele efedrei asupra inimii au fost analizate în studii publicate în The American Journal of Medicine.
3. Suplimente pentru slăbit
- Dovezi științifice: Unele suplimente pentru slăbit, în special cele care conțin stimulante precum sinefrina (portocal amar), cafeina și yohimbina, au fost asociate cu FA din cauza efectelor lor stimulatoare asupra sistemului cardiovascular.
- Studiu: O analiz[ în The Journal of Clinical Hypertension a discutat modul în care suplimentele pentru slăbit, în special cele cu amine simpatomimetice, pot duce la efecte secundare cardiovasculare, inclusiv aritmii precum FA.
4. Băuturi energizante
- Dovezi științifice: Deși nu sunt suplimente în sensul tradițional, băuturile energizante care conțin niveluri ridicate de cafeină și alte stimulente pot crește riscul de aritmii, inclusiv FA.
- Studiu: Un studiu în The American Journal of Cardiology a evidențiat cazuri de FA asociate cu consumul de băuturi energizante, atribuind acest lucru conținutului lor de stimulente.
5. Lemn dulce (Glicirizină)
- Dovezi științifice: Lemnul dulce, în special în cantități mari, poate provoca hipokalemie (niveluri scăzute de potasiu), care este un factor cunoscut pentru declanșarea FA.
- Studiu: Un raport de caz publicat în Heart Rhythm a discutat despre hipokalemia indusă de lemn dulce și FA ulterioară, subliniind potențialul aritmogen al suplimentelor care conțin lemn dulce.
6. Vitamina D în doze mari
- Dovezi științifice: Deși vitamina D este esențială pentru sănătate, suplimentarea excesivă (în special dozele peste 10.000 UI/zi) a fost asociată cu hipercalcemie și un risc crescut de aritmii, inclusiv FA.
- Studiu: Un studiu în The American Journal of Cardiology a revizuit cazuri de FA asociate cu hipercalcemie din cauza aportului excesiv de vitamina D.
7. Suplimente de calciu
- Dovezi științifice: Aportul ridicat de suplimente de calciu, în special fără magneziu pentru a echilibra calciul, a fost sugerat ca fiind un factor de risc pentru FA.
- Studiu: Un studiu publicat în JAMA Internal Medicine a găsit o asociere între suplimentarea cu calciu și un risc crescut de evenimente cardiovasculare, inclusiv FA.
8. Suplimente de magneziu
- Dovezi științifice: Deși magneziul este adesea utilizat pentru prevenirea FA, dozele foarte mari (de obicei peste 350 mg/zi) pot avea uneori efectul opus, în special la persoanele cu afecțiuni cardiace preexistente.
- Studiu: Cercetările din Magnesium Research și alte reviste au subliniat echilibrul delicat necesar în suplimentarea cu magneziu pentru a evita aritmiile.
Concluzie
Deși suplimentele pot oferi beneficii pentru sănătate, este esențial să fie utilizate cu precauție, mai ales pentru cei cu un istoric de fibrilație atrială sau alte afecțiuni cardiace. Unele suplimente, în special cele cu proprietăți stimulante sau atunci când sunt luate în doze mari, pot crește riscul de FA. Este recomandat să consultați un medic înainte de a începe sau de a continua orice regim de suplimente.
Articol scris cu ajutorul IA.
