Un studiu recent la nivel global a arătat că mai mult de jumătate din populația globului are deficiență de iod (68% din populație), vitamina E (67%), calciu (66%) și fier (65%).

Studiul a evaluat cincisprezece vitamine și minerale: calciu, iod, fier, riboflavină, folat, zinc, magneziu, seleniu, tiamină, niacină și vitaminele A, B6, B12, C și E.

Suplimentar, studiul a stabilit că mai mult de jumătate din populație consumă niveluri inadecvate de riboflavină, folat și vitaminele C și B6

Aportul de niacină a fost cel mai apropiat de nivelul suficient, cu 22% din populația globală consumând niveluri inadecvate, urmat de tiamină (30%) și seleniu (37%).

Atenționare: asigurarea de nutrienți este recomandat să se facă în mod natural, prin alimente de calitate. Administrarea de suplimente alimentare ar trebui să se facă după o evaluare exhaustivă a riscurilor.

[Harvard.edu]

Write comments...
symbols left.
Ești vizitator ( Sign Up ? )
ori postează ca „vizitator”
Loading comment... The comment will be refreshed after 00:00.

Be the first to comment.