Dieta fără zahăr şi fără grâu
Noi toţi suntem diferiţi. Ceea ce funcţionează pentru o persoană poate să nu funcţioneze pentru alta. Am scris destul de mult în trecut despre dietele low-carb, deoarece cred că reprezintă o potenţială soluţie la unele dintre cele mai mari probleme de sănătate din lume. Totuşi, adevărul este că dietele low-carb nu sunt pentru toată lumea.
Chiar funcţionează extractul de Garcinia cambogia? Ne ajută la slăbit?
Nu este plăcut să ţinem dietă. Avem tendinţa de a pofti şi de a ne fi foame. Acest lucru face ca oamenii să renunţe la dietă şi să se îngraşe din nou. De aceea, metodele cele mai nenaturale de slăbit au o rată a succesului foarte mică. Puţini oameni au avut succes pe termen lung. Aici intră în scenă un supliment popular pentru slăbit numit Garcinia cambogia.
10 beneficii pe care dietele low-carb şi cele ketogenice le aduc sănătăţii
Dietele low-carb au fost controversate zeci de ani. Ele au fost iniţial condamnate de profesioniştii din domeniul sănătăţii speriaţi de grăsime, inclusiv de către media. Oamenii credeau că aceste diete ar putea creşte colesterolul şi provoca boli de inimă din cauza conţinutului ridicat în grăsime. Totuşi, timpurile se schimbă. Începând din anul 2002 au fost efectuate peste 20 de studii pe dietele low-carb.
Transformă un PC vechi într-un NAS, VPN sau Media Center cu Amahi
Dacă aveţi un calculator mai vechi puteţi construi un server pentru acasă cu care să puteţi salva copii de siguranţă ale datelor dumneavoastră, să redaţi muzică, filme şi orice altceva aveţi nevoie într-o manieră sigură cu ajutorul lui Amahi care poate realiza toate aceste sarcini într-o manieră perfectă.
Teoria MOND, sfârşitul materiei întunecate?
Materia întunecată este cea mai bună explicaţie pe care o avem pentru faptul că galaxiile îşi păstrează forma şi stabilitatea chiar şi atunci când acestea nu par suficient de masive pentru a exercita o atracţie gravitaţională suficient de mare. În prezent, o teorie alternativă, care a fost în mare măsură respinsă până acum, este susţinută de mai multe dovezi şi în acest fel ipoteza existenţei materiei întunecate este pusă sub semnul întrebării.
Cum s-au format Munţii Himalaya?
Lanţul muntos Himalaya se întinde pe o distanţă de 2.900 km între India, Pakistan, China şi Nepal şi el este cel mai înalt lanţ muntos de pe planetă. În afară de Muntele Everest, care are o înălţime de 8.848 metri, acest lanţ muntos mai conţine, de asemenea, mai multe vârfuri care depăşesc 8.000 de metri înălţime.
S-a reuşit teleportarea informaţiei cuantice într-un circuit electronic
Suntem încă departe de a fi capabili de a teleporta oameni prin spaţiu, dar cu toate acestea fizicienii au reuşit să transporte cu succes informaţia cuantică de-a lungul unui dispozitiv semiconductor asemănător unui cip de calculator. Descoperirea ar putea conduce la obţinerea unor procesoare mult mai puternice şi a unor scheme de criptare a datelor extrem de sofisticate.
Quarcuri. Ruperea simetriei, măsurată la Jefferson Lab
De la armonizarea aripilor fluturilor până la repetarea modelului hexagonal al fulgilor de zăpadă, simetria îşi arată prezenţa în întreaga natură, până la cele mai mici blocuri constitutive ale materiei. De la descoperirea quarcurilor, cărămizile ce formează protonii şi neutronii, fizicienii au folosit aceste simetrii pentru a studia proprietăţile intrinseci ale quarcurilor şi a descoperi ceea ce aceste proprietăţi ne pot spune despre legile fizice care le guvernează.
Experimentul NOvA observă primii neutrini
Experimentul NUMI Off-Axis electron neutrino Appearance, cunoscut ca NOvA, constă din două detectoare uriaşe de particule amplasate la 800 km depărtare, iar sarcina lui este să exploreze proprietăţile unui fascicul intens de particule fantomatice numite neutrini.
Diferă celulita de grăsimea obişnuită?
Diferă celulita de grăsimea obişnuită? Într-un fel, da, însă această comparaţie seamănă puţin cu aceea dintre sucul de portocale şi textura cojii de portocală. Deşi celulita, cunoscută şi ca lipodistrofie ginoidă, este adesea considerată drept grăsime, acest lucru nu e corect.
Comportamentul animal şi cunoaşterea. Psihologia comparativă
Începutul psihologiei comparative. Psihologia comparativă şi-a luat numele de la obiectivul comparării comportamentului diferitelor specii de animale. Această ramură şi-a început activitatea la scurt timp după publicarea cărţilor lui Charles Darwin „The Origin of Species” (1859) (tr. „Originea speciilor”) şi „The Descent of Man” (1874) (tr. „Originea omului”).
Identitatea, determinată cu telefonul mobil
Deşi cei mai mulţi oameni ştiu că atunci când folosesc un telefon mobil poziţia de unde s-a efectuat apelul este înregistrată, un nou studiu a scos la iveală cât de puţine informaţii sunt necesare pentru a stabili identitatea unui individ.
Acţiuni imorale în beneficiul celorlalţi
Oare prezenţa unor potenţiali beneficiari ai acţiunilor noastre ne-ar putea determina să reducem standardele etice? Cercetătorii Francesca Gino, Shahar Ayal şi Dan Ariely şi-au pus această întrebare şi au arătat că oamenii folosesc flexibilitatea morală pentru a-şi justifica acţiunile realizate în propriul beneficiu atunci când de pe urma acestora pot beneficia şi ceilalţi.
6 cărţi din genul self-help pentru depresie recomandate de către experţi
În vremea noastră, standurile librăriilor sunt pline de cărţi de auto-ajutorare indicate în caz de depresie, dar pe care dintre ele ni le recomandă experţii şi care au efect? Liz Anderson de la Universitatea din Bristol şi colegii săi au analizat utilizarea acestui tip de cărţi în tratarea depresiei (Anderson şi ceilalţi, 2005). Ei au descoperit un număr de şase cărţi cu recomandări din partea experţilor, deşi doar una cu dovezi pentru eficacitatea ei.
Materials Project, o bază de date computerizată de materiale
Încercarea de a găsi noi materiale, pentru a îmbunătăţi performanţele a orice de la microcipuri până la caroseria maşinilor a fost întotdeauna un proces de încercare şi eroare. Cercetătorul în domeniul studiului materialelor de la MIT, Gerbrand Ceder, o aseamănă cu plecarea din Boston către California, fără o hartă sau un sistem de navigaţie, dar şi pe jos.
Extincţie într-o "clipită"?
Cea mai mare extincţie din istoria vieţii animale a avut loc cu circa 252 milioane de ani în urmă, făcând să dispară mai mult de 96 la sută din speciile marine şi 70 la sută din viaţa terestră, inclusiv cele mai mari insecte cunoscute a fi locuit Pământul.
Legătura dintre consumul de alcool şi scleroza multiplă
Consumul de alcool pare a avea o incidenţă dependentă de doză invers (opusă) proporţională cu riscul de a dezvolta scleroză multiplă (SM), iar cercetătorii sugerează că rezultatele lor nu aduc nicio dovadă care să susţină o recomandare privind abstinenţa totală fată de alcool în rândul pacienţilor care suferă de scleroză multiplă, potrivit unui studiu condus de doctorul Anna Karin Hedstrom şi colegii săi de la Institutul Karolinska din Suedia.
Asteroizii "hoinari", mai comuni decât se credea
Pentru a-şi face o idee despre cum s-ar fi putut forma sistemul solar, oamenii de ştiinţă se uită de multe ori la asteroizi. Aceste relicve din rocă şi praf reprezintă ceea ce planetele actuale ar fi putut fi înainte de a se diferenţia în corpuri cu nucleu, manta şi scoarţă.
Primul fascicul de antihidrogen produs la CERN
Cercetătorii de la CERN, participanţi la un experiment privitor la antimaterie, au anunţat recent că au produs cu succes primul fascicul de atomi de antihidrogen. Isprava îi va ajuta să verifice dacă aceşti atomi diferă de corespondenţii lor din materie, ceea ce ar putea oferi oamenilor de ştiinţă indicii despre cum s-a format Universul nostru.
Atlasul corporal al emoţiilor
Un grup de cercetători finlandezi a reuşit să pună la punct, pentru prima dată, o harta corporală a emoţiilor: care zone din organism sunt implicate atunci când suntem cuprinşi de diverse emoţii. Studiul efectuat a demonstrat că emoţiile sunt universale: nu depind de culoarea pielii, de sex sau de contextual cultural. O “gramatică” cu adevărat umană.
Levitarea cu ajutorul undelor sonore
Un trio de cercetători de la University of Tokyo din Japonia a perfecţionat tehnica de producere a levitaţiei obiectelor prin adăugarea de mai multe difuzoare şi prin controlul punctului focal al undelor sonore care sunt obţinute cu această ocazie. În acest sens, aşa cum se descrie într-un studiu care a fost încărcat pe serverul arXiv, ei au propus o metodă prin care au reuşit să producă levitaţia şi deplasarea unor obiecte în spaţiul tridimensional.
