nu sunt expert, dar si corpul uman arde combustibil si elimina caldura pe care noi o masuram in calorii.
Acum zeci de ani exista pt. experimente un fel de camera izolata termic ca un frigider unde se putea masura cu o precizie destul de buna cantitatea de caldura eliminata de un om.
In ziua de azi se mansoara cat oxigen consuma si cat Co2 elimina o persoana si cu o formula se calculeaza cate calorii arde pe unitatea de timp.
Toti am observat ca in timpul somnului cand activitatea si arderea de combustibil este mai mica, deci si eliminarea de calorii este redusa, respiratia se reduce, probabil de aici si necesitatea sa ne acoperim. Iar in timpul unui efort fizic intens se produce contrariul, mult combustibil ars, multa caldura produsa, respiratie intensa.