Susţine Scientia

 Misiunea Scientia.ro este de a publica articole ştiinţă şi tehnologie de calitate. Cu peste 7.000 de articole, Scientia reprezintă azi o colecţie de articole ştiinţifice (multe însoţite de videoclipuri ori animaţii) fără concurent între site-urile cu profil ştiinţific în limba română.
 Pentru a putea asigura o funcţionare optimă a site-ului (servicii de găzduire decente, care costă
485 €/an), avem nevoie de sprijinul dvoastră!
 Dacă găsiţi scientia.ro util, vă rugăm să susţineţi site-ul printr-o donaţie.

Costuri 2019: 485 €. Donat: 101.2


PayPal ()
CoinGate Payment ButtonCriptomonedă

Perioada campaniei de strângere de fonduri: 24.12.18-31.01.2019

Cu siguranţă aţi auzit şi citit despre mai multe variante de calcul al greutăţii ideale. Cercetând variantele propuse de diverse surse, ne-am oprit la cea agreată de Institutul Naţional de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice din Bucureşti.

Iată ce metodă de calcul pentru greutatea ideală recomandă Institutul:

 

 

 

barbat Greutatea ideală la bărbaţi

GREUTATEA IDEALĂ PENTRU BĂRBAŢI = 50+0,75*(H-150)+(VÂRSTA-20)/4
H - înălţimea, în centimetri

 

Exemplu: dacă sunteţi bărbat, aveţi înălţimea de 180 cm şi vârsta de 33 de ani, greutatea ideală este:

50 + 0,75*(180-150) + (33-20)/4 = 75,7 Kg.
 
 

 
 
femeie Greutatea ideală la femei

GREUTATEA IDEALĂ PENTRU FEMEI=(50+0,75*(H-150)+(VÂRSTA-20)/4)*0,9
H - înălţimea, în centimetri

 

Exemplu: dacă sunteţi femeie, aveţi înălţimea de 170 cm şi vârsta de 34 de ani, greutatea ideală este:

(50 + 0,75*(170-150) + (34-20)/4)*0,9 = 68,15 Kg.