Scientia

În a doua parte a discuţiei despre "întărirea sistemului imunitar", vorbim despre părţile sistemului imunitar, despre rolul acestora, întărind cele spuse anterior despre frauda care se face cu diverse produse ce pretind că ne fac ori ne menţin sănătoşi.

Întăreşte-ţi sistemul imunitar! Ori nu... (1)

Ansamblul acestor sisteme sunt parte din sistemul nostru imunitar înnăscut şi reprezintă abia jumătate din sistemul imunitar. Mai există şi  partea adaptabilă a sistemului imunitar, care reacţionează la anumiţi agenţi patogeni, apoi se multiplică şi creează "gardieni" pe termen lung împotriva recidivei acestor agenţi patogeni, dezvoltând un fel de memorie pentru sistemul imunitar.

Sistemul imunitar adaptiv se declanşează de fiecare dată când organismul se confruntă cu un germene, tot el fiind cel care reacţionează la vaccin şi asigură profilaxia împotriva unor boli specifice. Este compus din celule specifice, denumite limfocite care cuprind: 
-      Celulele T „killer”, care fac „treaba murdară”, cuplându-se la celulele care se potrivesc receptorilor lor şi omorându-le. Fiecare celulă recunoaşte un  anumit tip de antigen, aşadar avem foarte multe populaţii diferite de astfel de celule;
-      Celulele T „ajutătoare” sunt cele care recunosc agenţii patogeni şi care creează noi tipuri de celule T „killer”, destinate să lupte împotriva agenţilor patogeni specifici;
-     celulele T gama delta au o funcţie similară cu aceea a celulelor T ajutătoare, dar nu sunt neapărat declanşate de noi patogeni. Funcţia lor este destul de complexă.
-      Celulele B survin între patogeni şi celulele T ajutătoare. Dispun de numeroase proteine receptoare pe suprafaţa lor şi când un agent patogen intră în contact cu ele, se divid de milioane de ori. Fiecare astfel de copie găseşte o celulă T ajutătoare pentru a  transfera informaţia despre patogeni celulelor T ”killer”.

Acestea sunt majoritatea componentelor, dar, credeţi-ne, v-am prezentat o variantă mult prea simplificată a sistemului imunitar. Ambele părţi, sistemul înnăscut şi cel dobândit (adaptiv), sunt alcătuite din numeroase componente. Unele acţionează împreună, altele în mod independent. Sunt foarte multe moduri în care părţi ale sistemului imunitar pot fi compromise şi tratarea deficienţelor cere o strategie  diferită. Ideea că un singur sirop sau o pastilă poate să ne întărească sistemul imunitar este  „atât de greşită încât nu este nici măcar greşită” .

Întrucât funcţia sistemului imunitar dobândit este să reacţioneze la provocări şi să dezvolte noi metode de apărare, acesta poate într-adevăr fi îmbunătăţit. De fiecare dată când răcim sau ne vaccinăm, sistemul nostru imunitar construieşte o armată de celule T gata să lupte împotrivă unei recidive a oricărui agent patogen. Nu există nici un supliment nutriţional, super-mâncare sau vreo tehnică mentală, corporală sau spirituală care să realizeze acest lucru. Celulele B doar ştiu ce proteină să creeze (să scoată la suprafaţa celulară) atunci când sunt atacate de agenţi de îmbolnăvire specifici.

Răspunsul obişnuit pe care îl auzim la aceste argumente este că produsele de „întărire imunitară” pur şi simplu încearcă să refacă funcţiile sistemului imunitar, din moment ce fiecare dintre noi avem sisteme imunitare compromise, având în vedere că mâncăm total eronat, suntem obezi şi trăim într-o lume toxică. Acesta este un argument familiar şi, de altfel, foarte mercantil. Pare a avea sens. Oamenii într-adevăr mănâncă foarte mult şi foarte puţini dintre noi sunt atenţi la toxinele care ne poluează vieţile. Să aibă ca efect toate cele menţionate anterior un sistem imunitar compromis?

De fapt, exact opusul este adevărat. Oamenii obezi în mod general suferă de inflamaţii, ceea ce este un răspuns al sistemului imunitar. Răcim şi nu avem nici un incovenient în a prezenta simptome. Atunci când suntem expuşi substanţelor iritante, reacţionăm cu erupţii, mâncărimi sau astm, toate acestea fiind răspunsuri imunitare. Practic, fiecare dintre noi avem răspunsuri imunitare care se desfăşoară chiar în acest moment. Zvonul că lumea în care trăim ne-a compromis sistemul imunitar este fără îndoială fals.

Sunt circumstanţe reale în care sistemul imunitar poate fi compromis. Acestea includ deficienţe imunitare primare, care sunt în mod obişnuit genetice sau congenitale şi care necesită intervenţie medicală complexă şi deficienţe imunitare dobândite, fiind consecinţa unor boli, precum SIDA, anumitor tipuri de cancer ori chiar a chimioterapiei. Imunodeficienţele dobândite pot fi cauzate şi de malnutriţie. Este problema opusă consumului exagerat de cheeseburger, de exemplu.

Suplimentele, sucurile sau alte produse care pretind că întăresc sistemul imunitar sunt simple păcăleli. Sunt soluţii profitabile (pentru unii) la probleme care nu există în realitate şi care au fost inventate de oameni inteligenţi pentru a speria populaţia, astfel încât să le cumpere produsele. Nu credeţi pe nimeni care vă spune că echilibrul dumneavoastră poate fi susţinut mai bine cu tone de medicamente.

Textul de mai sus reprezintă traducerea articolului Boost Your Immune System (or Not) de Brian Dunning, traducere realizată cu acordul autorului.

Traducerea: Georgiana Trican