Buna intrebarea...
chiar daca pare putin iesit din ¨tipar¨,creierul nostru,de fapt,lucreaza la capacitate maxima in timpul somnului.Cat timp suntem treji,creierul nostru face ceea cei cerem noi sa faca,omitand multe alte lucruri importante.Ex:echilibru,forta,reactie,mobilitate,etc.acestea fiind mecanisme.Toate aceste exemple functioneaza datorita creierului care,in prealabil,a ´´testat´´in timpul somnului daca sistemul de comenzi functioneaza in parametrii optimi.Cu alte cuvinte,atunci cand dormim,de fapt,creierul nostru munceste pentru ca atunci cand ne trezim,sa putem misca mainile,picioarele,sa ne rotim din trunchi,sa putem lua o decizie,etc.
credeti ca v-am fost de folos?nu?atunci mai cercetati voi...